সকালে খালি পেটে মুষ্টিমেয় পরিমাণে খেতে পারেন।
দই, ওটস, স্মুদি বা সালাদে মিশিয়ে খেতে পারেন।
হালকা ভেজে বা কাঁচা খাওয়া যায়।
পামকিন সিড ও গোল্ডেন কিসমিস একসাথে খেলে শরীরের শক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে, যা সার্বিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সহায়ক।
Product Code (SKU): 001030
Seller: Protisshruti Food
Brand: Protisshruti Food
Tk.475
Tk.450
You Save
Tk.25
(5%)
In Stock (20 copies available)
* স্টক আউট হওয়ার আগেই অর্ডার করুন
1. শক্তি বাড়ায় – এটি প্রাকৃতিক চিনি (ফ্রুক্টোজ ও গ্লুকোজ) সমৃদ্ধ, যা তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়।
2. হজমশক্তি উন্নত করে – এতে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
3. রক্তশূন্যতা দূর করে – এতে প্রচুর আয়রন, কপার ও ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স থাকে, যা লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে।
4. হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখে – এতে ক্যালসিয়াম ও বোরন আছে, যা হাড়কে মজবুত করে।
5. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় – এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ও হার্টের জন্য ভালো
6. ত্বক উজ্জ্বল করে – এতে থাকা ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে উজ্জ্বল ও দাগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে।
7. ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – এটি ক্ষুধা কমায় ও হেলদি স্ন্যাকস হিসেবে কাজ করে।পামকিন সিডের উপকারিতা:
1. পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ – এতে প্রোটিন, ফাইবার, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা (জিঙ্ক) এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
2. হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করে – এতে থাকা ওমেগা-৩ ও ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ও কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে
3. ইমিউনিটি বুস্ট করে – দস্তা (জিঙ্ক) ও ভিটামিন ই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
4. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায়।
5. হাড় মজবুত করে – এতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাস হাড়কে শক্তিশালী করে।
হোম ডেলিভারি পেতে ইনবক্স করুন অথবা যোগাযোগ করুন 01912226573 এই নাম্বারে।
সরাসরি পেতে চলে আসুন আমাদের আউটলেটে।
0 average based on 0 reviews.
Questions not available