- Have a question? Call us 01912226573
আখরোট খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে-
1. হৃদযন্ত্র ভালো রাখে
2. মস্তিষ্কের বিকাশে সাহায্য করে
3.ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
4. হাড় শক্ত করে
5. গর্ভাবস্থায় উপকারী
Product Code (SKU): 001004
Seller: Protisshruti Food
Brand: Protisshruti Food
Tk.750
Tk.650
You Save
Tk.100
(13%)
In Stock (999 copies available)
* স্টক আউট হওয়ার আগেই অর্ডার করুন
Select weight:
কাঠ বাদম 500 গ্রাম
Price: Tk.750 Tk.800
সল্টেড কাজু বাদাম| 500 গ্রাম
Price: Tk.999 Tk.1100
পেস্তা বাদাম, 500 গ্রাম
Price: Tk.1600 Tk.1700
থাই জাম্বু রোস্ট বাদাম 500 গ্রাম
Price: Tk.275 Tk.325
কাঁচা কাজু বাদাম,500 গ্রাম
Price: Tk.949 Tk.1000
গর্ভবতী নারীর জন্য প্রতিদিন আখরোট খাওয়া উপকারী। আখরোটে আছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স যেমন ফোলেট, রাইবোফ্লাভিন এবং থিয়ামিন। এগুলো হবু মায়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। আখরোটে থাকা ফলিক এসিড গর্ভবতী ও অনাগত সন্তানের জন্য উপকারী।
আখরোটের অপকারিতা
যেকোনো খাবারই প্রয়োজনের অতিরিক্ত খাওয়া ঠিক নয়। কারণ তাতে শরীরে পুষ্টি উপাদানগুলোর সামঞ্জস্য বজায় রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। তাই অন্যান্য খাবারের মতোই আখরোটও প্রয়োজনের অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না। আপনি যদি আখরোট বেশি খেয়ে ফেলেন তবে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন-
* অ্যালার্জি হতে পারে।
* লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
0 average based on 0 reviews.
Questions not available