কুমড়া বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ. • কুমড়ার বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি ও বিটা ক্যারোটিন।
মহিলা প্রজনন স্বাস্থ্য সমর্থন করে
হাড়ের স্বাস্থ্য সমর্থন করে
ক্যান্সার প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্য
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়
হার্ট ফাংশন সমর্থন করে
Product Code (SKU): 001012
Seller: Protisshruti Food
Brand: Protisshruti Food
Tk.575
Tk.525
You Save
Tk.50
(9%)
In Stock (200 copies available)
* স্টক আউট হওয়ার আগেই অর্ডার করুন
Select weight:
কুমড়োর বীজ হল ভোজ্য বীজ যা তাদের উচ্চ পুষ্টির মূল্যের জন্য বহু শতাব্দী ধরে পরিচিত। কুমড়া গাছের এই সমতল এবং সাদা বীজগুলি সঠিকভাবে "পাওয়ারহাউস" হিসাবে পরিচিত
কুমড়োর বীজ হল খনিজ যেমন পটাসিয়াম, জিঙ্ক এবং ম্যাঙ্গানিজ এবং ভিটামিন কে-এর মতো ভিটামিন সহ অসংখ্য পুষ্টির একটি শক্তিশালী উৎস। রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা অ্যান্টিজেন প্রতিরোধ করতে। কুমড়োর বীজ ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন এবং তামার মতো অন্যান্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স।
প্রতি পরিবেশনে উপস্থিত কুমড়ার বীজ সম্পর্কে পুষ্টির তথ্য নীচে দেওয়া হয়েছে।
কুমড়োর বীজে কোনো শর্করা বা অস্বাস্থ্যকর চর্বি থাকে না, যা তাদের ওজন কমানোর নিয়মে প্রাতঃরাশের সিরিয়াল এবং সালাদে একটি দুর্দান্ত সংযোজন করে তোলে। যাইহোক, কুমড়ার বীজ পরিমিতভাবে খাওয়া উচিত কারণ এতে ক্যালোরি বেশি থাকে। উপরন্তু, এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে যা সেগুলি খাওয়ার পরে লোকেরা পূর্ণতা অনুভব করে এবং অতিরিক্ত খাওয়ার তাগিদকে দমন করে অতিরিক্ত খাওয়া রোধ করে।
0 average based on 0 reviews.
Questions not available